Y si llegando este momento del año
en el metro, autobús, en el supermercado empieza la misma canción de
siempre “Achusssss”…..y un sonido nasal posterior y es que con la llegada del otoño los catarros, gripes y demás problemas respiratorios aparecen para quedarse al menos un tiempo (aunque algunas veces es todo el año…..)
Ya sabemos que la prevención es el mejor remedio para evitarlo, para ello podemos hacer uso de la Equinacea, planta medicinal para mejorar las defensas
por excelencia. Es una planta medicinal que contribuye al buen
funcionamiento del Sistema Inmune, a su vez mejora la función
respiratoria. Si te pones la vacuna de la gripe, si sueles tener varios catarros al año o si habitualmente tomas antigripales prueba a usar la Echinacea, con estos cambios de estación es un útil remedio natural para evitar catarros y gripes.
Además recuerda que el consumo de vitamina C también es interesante para prevenir gripes y catarros, así que deléitate con un zumo de naranja por la mañana, nutrición sana y preventiva de los catarros.
Busca tus cápsulas de Equinacea y evita los catarros!!!
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